PHOENIX Kettlebell 20 kg aus Hartgummi mit Chromgriff
Geht das noch mit rechten Dingen zu? Der PHOENIX Kettlebell 20 kg aus Hartgummi mit Chromgriff ist heute so günstig wie noch nie!
Der Kettlebell 20 kg aus Hartgummi mit Chromgriff Kugelhantel von PHOENIX ist bei Budoten heute besonders günstig. Budoten steht für Qualitäts-Produkte zum kleinen Preis.
besteht aus einer Kugel aus Hartgummi (ca. 20 cm Durchmesser ca. 20 kg) mit einem festen verchromten Griffbügel für freies Gewichtstraining
Der PHOENIX Kettlebell 20 kg aus Hartgummi mit Chromgriff kann von Ihnen jetzt gleich bei Budoten Kampfsportartikel Versand bestellt werden.
Kugelhanteln sind freie Gewichte und sprechen nicht isolierte Muskeln, sondern Muskelgruppen im ganzen Körper an – jede Übung ist zugleich auch eine Koordinationsaufgabe. Das Ziel beim Training mit der Kugelhantel ist es vor allem, funktionale Kraft, Explosivkraft und Stabilität aufzubauen und das Herz-Kreislauf-System, sowie Sehnen und Bänder zu stärken.
Besonders fördernd wirken die Übungen auf die Kraft im Zentrum des Körpers im unteren Rücken- und Hüftbereich. Aus diesen Gründen sind Kettlebells besonders bei Kampfsportlern beliebt, die in hohem Maße auf funktionale Kraft, Explosivkraft und Kraftausdauer angewiesen sind.
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